Over het Breinfijn Programma

Het Breinfijn Programma is een uitgebreid programma voor mensen met angst, paniekklachten, chronische stressklachten en daarbij een ontregeld zenuwstelsel.

Onze missie is om een lerende en ondersteunende omgeving te bieden waar mensen kunnen groeien en hun klachten kunnen verminderen. Door eigen regie te houden over hoe lang je lid bent, is de hulp beschikbaar voor elke persoon.

Ons Team

Maak kennis met de toegewijde professionals die het Breinfijn Programma mogelijk maken. Ons team bestaat uit experts met een passie voor mentale gezondheid en ontwikkeling. Naast de vaste krachten van dit team worden we ondersteund door diverse experts vanuit de workshops.

Drs. Rosalie van Gils

Hoofd Psycholoog

Julie

Therapeutisch Hulpverlener

Brandy

Ervaringsdeskundige

Kim

Community Manager en Ondersteunende kracht

Onze Aanpak

Hoe Breinfijn Programma Ondersteunt



Persoonlijke Coaching

Onze ervaren experts bieden persoonlijke begeleiding binnen de community waar jij je vragen kunt stellen over jouw eigen situatie.



Workshops

Deelname aan interactieve workshops, zoals over het zenuwstelsel, invloeden van opvoeding, hormonen, hoogsensitiviteit, trauma en nog veel meer, helpen je om de puzzelstukjes in elkaar te laten vallen.



Online Coaching Calls

Onze online Coaching Calls bieden een ruimte waar je live je vragen kunt stellen en begeleiding krijgt van een psycholoog. Of het nu gaat om kennis verdiepen, je een stap verder helpen in je proces of valkuilen overwinnen. We gaan er samen voor!



Werkboek

Een uitgebreid werkboek wat je per module aangereikt krijgt, zorgt ervoor dat je na 28 modules een volledige naslagmap hebt om over een paar jaar nog eens in te duiken wanneer nodig. In het werkboek is ruimte om je inzichten neer te zetten.



Bibliotheek aan Coaching Call vragen

Al onze workshops en alle coaching calls staan in de online leeromgeving als opname voor je klaar. Maar….om het jou gemakkelijker te maken, hebben we op thema en vraag alle stukjes coaching call vragen voor je opgeknipt en in volgorde gezet. Zo kun jij snel en gemakkelijk precies de minuten volgen die voor jou interessant zijn.



Zelfhulp Modules

Onze zelfhulp modules zijn ontworpen om de basis van het programma te volgen. Met 28 modules en meer dan 100 lessen zit er een rode draad in het programma om je coping vaardigheden te vergroten en angst, paniek, stress en lichamelijke klachten te verminderen. Alle vaardigheden die je ‘moet’ leren, zitten in deze basismodules.



Community Support

Word lid van onze online community van het Breinfijn programma en krijg toegang tot een ondersteunend netwerk van gelijkgestemde mensen die door precies hetzelfde proces gaan als jou. Zij herkennen jouw klachten, jouw struggles, jouw gedachten, en je gevoel. Een warme community met veel herkenning en motivatie.



Maandelijkse Motivatie

Ontvang maandelijkse motivatie om jouw doelen te behalen. Elke maand worden de belangrijkste topics voor je op een rijtje gezet en naar je gemaild, zodat je weet wat er speelt binnen de community, ook als je even geen tijd hebt gehad om in te loggen.

Ontdek Meer